166. No reflexiones, observa. Cuando tengas un pensamiento en la meditación
Meditacion Online y Mindfulness - Un pódcast de Pedro Cárdenas - Lunes
De repente nos surge un pensamiento, en este momento solo debemos observar y aceptar. Y no tratar de solucionarlo mediante la lógica o el razonamiento http://www.pcardenas.com
