Meditación contra la ansiedad | Meditación Guiada | Sí Medito

Meditación Guiada | Meditaciones Guiadas | Meditar | Relajación | Sí Medito | En Español - Un pódcast de Rosario Vicencio - Guía de meditación, reiki master y coach de bienestar. - Lunes

Esta meditación está diseñada para bajar la intensidad de la ansiedad. Con esta meditación puedes darte una pausa para recuperar tus emociones, tu respiración y traer tu mente al aquí y al ahora, sintiéndote seguro/a. Meditación guiada contra la ansiedad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.