Los 7 obstáculos para adaptar tus objetivos a tus circunstancias
Más que En Forma - Un pódcast de Antonio Yuste
En este programa hablo sobre: Sobrecargas musculares y daños articulares Subes demasiado rápido de peso No pierdes grasa en una fase de definición Lesión de semanas Saturación estomacal Músculos que no progresan Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/
