La Falta de Planificación te lleva al Fracaso
Más que En Forma - Un pódcast de Antonio Yuste

1.Evaluación de Cuánto fallas al año con tu Entreno y Dieta 2. Ser Consciente que Tienes Elección 3. Cómo Planificar los Entrenamientos y Alimentaciones en: comidas de empresa, bodas, viajes, vacaciones, despedidas de soltero... 4. Cómo Afectan a los Resultados la Falta de Disciplina Anualmente