Entrenamientos Efectivos para Ganar Músculo con Roberto Castellano
Más que En Forma - Un pódcast de Antonio Yuste
-La falta de Resultados por no tener capacidad de sufrimiento y Superación en los Entrenamientos -Cuánto Músculo puede Ganar una Persona sin Ayudas Químicas -Entendiendo el Sobreentrenamiento más allá del Músculo -Entrenamientos de Frecuencia 2 VS Frecuencia 1 con Alta Intensidad -Relación entre Frecuencia de Entrenamiento e Intensidad -El Aprendizaje para llegar al Fallo Muscular -Diferencias entre Hombres y Mujeres Aplicadas al Entrenamiento Web de Roberto: www.robertocastellano.com
