Cómo Adelgazar Rápido para Verano
Más que En Forma - Un pódcast de Antonio Yuste
En este programa hablo sobre: 1. Objetivos 2. Entrenamiento para Preservar Masa Muscular 3. Incremento del NEAT 4. Dieta Cetogénica Fase 1 + Lowcarb 5. Estrategia Ejercicio Cardiovascular 6. Suplementación 7. Descanso Entrenamientos en Vídeo Gratuitos para Aumentar tu Productividad: www.antonioyuste.com/productividad/
