Accesorios para entrenar ¿sí o no?
Más que En Forma - Un pódcast de Antonio Yuste
En este programa hablo sobre: 1. ¿Es contraproducente utilizar accesorios para entrenar si somos principiantes? 2. Cómo testarnos para saber si nos podemos beneficiar de ello. 3. Diferencias de accesorios entre Fitness y Powerlifting 4. ¿Los debemos utilizar en todos los ejercicios? 5. En qué series debemos utilizarlos 6. Marcas recomendadas
