5 Claves para Ganar Músculo en las Piernas
Más que En Forma - Un pódcast de Antonio Yuste
En este programa hablo sobre: Por qué no debes seguir los entrenos de los vagoinfluencers Intensidad adecuada Cómo Evaluar el ROM Determinar la frecuencia correcta para ti Cómo saber qué ejercicios debes elegir Si quieres que sea tu entrenador: com/ayudame/
