Elin Härkönen om hur du bryter negativa mönster

Elin Härkönen gästar studion! Hon är aktuell med boken ”Veckans utmaning: 52 veckor till ett starkare jag” där hon bland annat tipsar oss om verktyg och övningar som gör livet bättre. Hur hittar man balans och hur kan man skapa förändring med tankens kraft?