Las bases para meditar, ser más productivo y atajar esta crisis

Los primeros pasos para desde casa empezar con técnias fáciles de mindfulness.Con Kika Más.Experta en mindfulness. NOs ayudará a pensar, ser más productivos y.... ver las cosas con otro color.Ojo Sólo son las bases . Pero de sencillo que es ....Guía de Mindfulness y meditación.🧡Suscríbete y recibe nuestro audio para respirar : http://bit.ly/boletinmindfulness💚Instagram: http://bit.ly/instagrammindfulness🔺Facebook: http://bit.ly/Mindfulnessfacebook▶️ ▶️ O preguntarnos lo que quieras en nuestro chat : http://bit.ly/chatmindfulness ◀️◀️