Episodul 27 – Secretul pentru a-ți crește încrederea în tine este gratis și îl poți accesa imediat
Manuela Ciugudean - Un pódcast de Manuela Ciugudean - Miercoles
Categorías:
Acest episod îți dezvăluie secretul pentru a-ți crește încrederea în tine. O am invitată pe extraordinara Andreea Tomuleasa, cea care care m-a inițiat în tainele Yoga și ale meditației. Andreea este nutriționist holistic, health coach, yoga teacher și terapeut în terapii comportamentale și explică în acest episod cum meditația ne ajută să ne înțelegem mai bine și să dobândim încredere în noi înșine.
