Energiemanagement

Was ist Energie?Was bedeutet die Aussage: "Ich bin müde" oder "Ich bin antriebslos"? Was haben Energie und Zeit gemeinsam und worin unterscheiden sie sich? In dieser Folge geht es um das Thema Energie und wie man achtsam mit ihr umgeht.  Ich berichte aus einigen meiner Erfahrungen. Zeit- und Energiemanagement sind für mich zwei unterschiedliche paar Schuhe und sollte nicht einfach in einen Topf geworfen werden!