E53 - ¿Cómo cambiar hábitos?

En este episodio Sebastian nos ayuda a entender como funciona nuestra mente y los hábitos para poder hacer cambios en cualquier aspecto de nuestra vida. Somos resultado de neustros hábitos, si sabemos cómo cambiarlos, podemos lograr y vivir como deseamos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices