9. Evita las Distracciones

Cuesta más tiempo hacer una cosa con interrupciones que sin ellas. - Móvil: cuanto más lejos, mejor y boca abajo - Email: slots de tiempo - Slack: mutear las notificaciones de los canales - Teléfono: silenciar todo - Pomodoro: 25 minutos activo, 5 minutos descanso