Kön och prestation - varför presterar kvinnor och män olika i idrott?
Loppet är inte kört - Träning och kondition - Un pódcast de Susanna Wallin och Helena Wallin
Att kvinnor och mäns prestationer inom idrott skiljer sig åt är ett välkänt faktum, men varför är det så? Hur viktigt är testosteron? Hur stora är skillnaderna i världsrekord mellan könen i olika grenar? Och kan kvinnor prestera bättre än män i långa ultralopp? Ett fullspäckat avsnitt där vi går igenom biologiska/fysiologiska skillnader mellan könen och vad det leder till för skillnader i styrka, snabbhet och uthållighet. Vi har utgått från följande artikel https://journals.lww.com/acsm-msse/fulltext/2023/12000/the_biological_basis_of_sex_differences_in.21.aspx men tillåter även lite egna spekulationer. Vi pratar också om avslitna hälsenor och tennis på Roland Garros! Hålltider 00:00: Inledning 10:55: Dagens ämne - kön och prestation Kvinnlig idrottshistoria, könshormoner, fysiologiska skillnader mellan könen, skillnader i styrka, snabbhet och uthållighet. 53:53: Kvinnliga vs. manliga resultat/rekord 01:04:59: Svarar vi olika på träning? 01:09:04: Reflektioner Instagram: https://www.instagram.com/loppet_ar_inte_kort/ email: [email protected]
