¡TODO SOBRE EL FASTING O AYUNO INTERMITENTE! ft. @RICHARDBOYHM | Lo Que Nadie Te Dijo #31
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En este tiempo de cuarentena una preocupación que TODOS tenemos es ganar algunos kilos extra 💆🏼♀️. En este episodio junto a RichardBoy te contamos sobre uno de los estilos de vida más trending del momento “FASTING o AYUNO INTERMITENTE”. Aprende junto a nosotras de que se trata este movimiento, como puedes empezar y que beneficios trae para tu salud! No te lo pierdas, l@s esperamos! Síguenos en nuestras redes sociales⬇ @loquenadietedijo_podcast @ariannalupi @mariavictoriabarreat @dianabeze @andreacsotob Producción y edición: @robertobezeb - @graphikbox --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/loquenadietedijo/support
