Odc. 24 - 7 rzeczy, które powstrzymują Cię przed realizacją noworocznych postanowień – i jak to zmienić
Lekki Stan - Oddech, Mindset, Medytacja - Un pódcast de Klaudia i Michał
Witaj w 24. odcinku podcastu Lekki Stan! Dziś rozmawiamy o tym, dlaczego noworoczne postanowienia często kończą się fiaskiem i co możesz zrobić, aby tym razem było inaczej.
Przeanalizujemy 7 kluczowych błędów, które mogą sabotować Twoje cele, takich jak brak jasności, zbyt duża liczba postanowień, brak planu działania czy wsparcia z otoczenia.
Znajdziesz tu konkretne wskazówki, jak ustalać cele, budować elastyczny plan, monitorować postępy i zadbać o motywację – zarówno wewnętrzną, jak i zewnętrzną.
🎙 Czy Twoje cele są naprawdę Twoje?
🎯 Jak precyzować postanowienia, by były osiągalne?
✍️ Dlaczego warto prowadzić dziennik swoich działań?
To odcinek pełen inspiracji i praktycznych porad, idealny na początek roku.
Podziel się swoimi refleksjami w komentarzu lub napisz do nas na Instagramie @lekkistan. Razem możemy więcej! 🎉
🎧 Oglądaj, planuj i działaj! i Subskrybuj 😉
