El jazz del cortisol y la insulina – Beatriz Larrea
Las 3 R's - Un pódcast de Nathaly Marcus - Lunes
El jazz del cortisol y la insulina – Beatriz Larrea 🎙️ 🤍 Las 3 R's. Nuestro cortisol es nuestra hormona del estrés, pero en exceso de manera crónica puede tener efectos negativos. En este capítulo de Las 3 R´s, la nutricionista Beatriz Larrea quien es autora del libro “Tu cuerpo en llamas”, nos explicará a detalle qué hacer para cuidar nuestras glándulas suprarrenales, cómo funciona el cortisol (nuestra hormona alfa), y cómo relaciona con la insulina.Conoce más de Beatriz Larrea en: IG - https://www.instagram.com/blarrea/ Sígueme en mis redes para más contenido: Instagram - https://bit.ly/3c6lvLvTikTok - https://bit.ly/3fYWwLdSpotify - https://spoti.fi/38gi6Y9Youtube - https://bit.ly/3mvQrea Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
