Cuida tus hormonas- Entrevista con Joaquín Puerma

Hoy entrevisto en el episodio 111 a Joaquín Puerma. Él es médico especialista en Endocrinología y Nutrición.  Uno de sus ebooks se llama El Hipotiroidismo, Aprende a conocerlo y ha escrito otros sobre patología tiroidea.  Puedes seguirle como @drpuerma, en Instagram y twitter. Su web: https://www.joaquinpuermaendocrino.com/ Su podcast: “Cuida tus Hormonas” https://podcasts.apple.com/es/podcast/cuida-tus-hormonas-joaquín-puerma-endocrino/id1648026848 En la entrevista abordamos distintos temas de salud pero sobre todo nos centramos en los siguientes puntos: Cómo mejorar la salud de las personas que van a consulta o que siguen a Joaquín. Qué podemos hacer para mejorar las enfermedades de la tiroides.  La obesidad. Dietas diferentes. Cuáles son efectivas y cuáles son bulos o mitos.  Diferencia entre enfermedades crónicas endocrinas o la diabetes mellitus tipo 1 o tipo 2.