Día 20 - Expresa lo que sientes
La sabiduría del Sensei - Un pódcast de Sebastian Rodriguez
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Día 20 - Tenemos un límite emocional, cuando retenemos nuestras emociones y sentimientos esto se llena al igual que un disco duro de una computadora, esto hace que todo vaya más lento y te llenes de ansiedad, aprende a liberarte.
