#80 CÓMO AUMENTAR TU TESTOSTERONA, Con Rubén Lechuga
La Hoguera - Un pódcast de Víctor Téllez - Domingos
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Rubén es especialista en nutrición clínica, y autor del libro "Cómo alcanzar la flexibilidad inmunometabólica". ¿Qué papel juega la testosterona en nuestra salud?, ¿Cómo promover unos correctos niveles de esta hormona? o ¿Cómo podemos elevarla y qué impacto tiene este hecho en nuestra masa muscular?. Estos son sólo algunos temas que tratamos en una interesantísima charla.
