#127 - MÉDICO de FAMILIA revela: "La SALUD no está en tu ZONA de CONFORT". Javier Dols Juste
La Hoguera - Un pódcast de Víctor Téllez - Domingos
Categorías:
En esta fascinante entrevista, contamos con el Dr. Javier Dols Juste, médico de familia, autor de Tu mejor medicina eres tú y fundador del grupo "Salud Basada en Emociones".Con su enfoque innovador, el Dr. Dols nos invita a reflexionar sobre la relación entre nuestras emociones, la salud y los hábitos que construimos día a día.📌 ¿Qué hablamos en este episodio?✔️ La fragilidad de los jóvenes: ¿por qué estamos creando generaciones menos resilientes?✔️ Hábitos saludables: pequeñas decisiones que transforman nuestra calidad de vida.✔️ Arquitectura biophilic: cómo los espacios que habitamos influyen en nuestras emociones y nuestra salud.✔️ El peligro del confort: ¿estamos demasiado cómodos para estar saludables?✔️ La medicina a través de las emociones: cómo conectar con nuestro bienestar desde dentro.🌱 "Tu mejor medicina eres tú", y esta charla es la prueba de ello. Aprende a desafiar lo establecido y a tomar control de tu salud física y emocional.Instagram de Javier Dols: https://www.instagram.com/javierdolsjuste/https://www.javierdols.com/________________________________________________• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/
