19. ¿Cómo romper el ayuno?

El ayuno es más que una forma de perder peso, es una forma de recuperar COMPLETAMENTE tu salud, además de aumentar tu longevidad, ¿maravilloso, no? Ganar vida, ganar salud y vencer enfermedades tan solo con el ayuno. Pero, para poder lograrlo, necesitamos hacerlo PERFECTO. No te pierdas el episodio completo y conoce cómo romperlo de la forma correcta.  Conoce más sobre la Dieta Keto en doctorbayter.com MÁS INFO: Este es el podcast de Dieta Keto con el Doctor Bayter. Cada semana te espero con un nuevo episodio lleno de recursos para que tengas un cuerpo maravilloso y sano a través de la dieta cetogénica.  Para más información, puedes visitar mi página web doctorbayter.com Sígueme: instagram.com/doctorbayter facebook.com/doctorbayter youtube.com/doctorbayter tiktok.com/@doctorbayter Y no olvides suscribirte y valorar este podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/doctor-bayter/support