El autocuidado no es lo que crees | Ep.66

Auto cuidado significa cuidarse a uno mismo. Es ocuparte de tu bienestar a todos los niveles: físico, mental, espiritual, social. Y eso es algo que se hace día a día y que se beneficia del interés compuesto. Esto es, el efecto bola de nieve. Un poquito cada día para mantener niveles óptimos y que no se descargue nuestro depósito. Curso de escritura creativa: Infantil https://editorialcuatrohojas.com/tienda/curso-infantil-juvenil-de-escritura-creativa/ref/Laura/ Adultos https://editorialcuatrohojas.com/tienda/curso-online-escritura-creativa-autoaprendizaje/ref/Laura/ Bienvenidos a la Crianza Pacífica, un podcast que propone recuperar la paz que las familias necesitan y merecen para criar hijos felices y competentes. Estoy convencida de que cambiando la crianza podemos cambiar el mundo, porque la reforma educativa empieza en tu casa. Este podcast es posible gracias a las personas que apoyan mi labor a través de las plataformas Patreon e Ivoox. ALGUNOS EPISODIOS ANTERIORES: 2. Educar para el éxito https://www.ivoox.com/23139876 15. Estimulación temprana: el método de la abuela https://www.ivoox.com/26195916 20. Adolescencia: 5 reflexiones https://www.ivoox.com/26835024 38. Crianza y tecnología https://www.ivoox.com/28798549 40. Llama a la comadrona https://www.ivoox.com/29137837 47. La peor madre del mundo https://www.ivoox.com/31239784 52. Cómo fue mi crianza. Mi madre responde https://www.ivoox.com/32792996 60. ¿Terapia o divorcio? https://www.ivoox.com/35686429 LIBROS RECOMENDADOS: Crianza incondicional (Alfie Kohn) https://amzn.to/2KExDHU Amar sin miedo a malcriar (Y. González) https://amzn.to/2udPoCM Bésame mucho (Carlos González) https://amzn.to/2zkodMo La crianza feliz (Rosa Jové) https://amzn.to/2u4hSzB Entre padres e hijos (Ginott) https://amzn.to/2KT1yLS Padres liberados, hijos liberados (Faber & Mazlish) https://amzn.to/2m1fPI8 Etnopediatría: infancia, biología y cultura (M.J.Garrido Mayo) https://amzn.to/2lZlLkZ El concepto del continuum (Jean Liedloff) https://amzn.to/2u4CKGR The natural child (Jan Hunt) https://amzn.to/2m5hEE2 Criar (Laura Perales) https://amzn.to/2WZ7okH Música https://audionautix.com/ Realización https://www.tehagounvideo.com/