¿Hambre emocional? ¿Por qué comemos más en confinamiento?

En este episodio de #LaConversación dialogamos con Natalia López Ucros, nutricionista de Comfama, sobre la relación entre la alimentación, la ansiedad y el cuidado del sueño en cuarentena. Una iniciativa de la Red de amor, cuidado y salud mental de Comfama donde queremos acompañarte con orientación psicológica profesional para el cuidado de tu salud mental y la de tu familia.