E29: Cómo tener un cerebro feliz, con la neurocientífica Nazareth Castellanos
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Formado por 86.000 millones de neuronas, pesa kilo y medio, tiende a esconderse del presente, depende de los hábitos, es habilidoso para seleccionar pensamientos y tiene una gran capacidad para convertirse en espejo de sí mismo. Hablamos del cerebro, un órgano que representa el 2% del peso corporal y utiliza el 20% de nuestra energía. En este episodio vamos a hablar de cómo enseñarle a ser feliz con una de las personas que más lo ha estudiado: Nazareth Castellanos, doctora en neurociencia que acaba de publicar El espejo del cerebro. See omnystudio.com/listener for privacy information.
