Capítulo 45 / Aprende a leer la etiqueta
La Academia de Fitness - Un pódcast de Juan Rallo

Todos sabemos que los alimentos más saludables, en líneas generales, son los que no tienen necesidad de etiquetarse. Pero claro, hablemos de realidad y aprendamos a leer las etiquetas, que en cierto modo, es el libro de instrucciones de cada alimento envasado.