#5.1 Praktyka uważności: uważna przerwa

Kurs na DBT - Un pódcast de Kurs_na_DBT - Viernes

prueba podimo gratis durante 60 días!

Miles de audiolibros y podcasts exclusivos, haz clic aquí para probar

Zapraszamy do praktyki uważnej przerwy z Bartkiem. Zachęcamy do ćwiczenia swojego mięśnia uważności poprzez wielokrotne praktykowanie tego ćwiczenia lub innych, w różnych okolicznościach i kontekstach :) Zapraszamy na nasze konto na Instagramie: ⁠instagram.com/⁠podcast_kurs_na_dbt oraz na Facebooku: http://Facebook.com/podcastdbt