#20 Entrenamientos por ¿FC, ritmos o potencia?

Bienvenidos a este episodio numero 20 en el hoy vamos a comentar que diferencias hay entre entrenar por frecuencia cardiaca (FC), ritmos o potencia. Ventajas e inconvenientes de cada uno y que debemos tener en cuenta para crear nuestras zonas. SI TE GUSTAN MIS CONTENIDOS, ASI PUEDES APOYARME: ➤  SUSCRÍBETE AL CANAL DE YOUTUBE: https://goo.gl/4Kt9uC ➤  HAZ TUS COMPRAS: https://amzn.to/2YSaAvB ➤  HAZTE MIEMBRO DEL CANAL: https://www.youtube.com/channel/UCIEr...————————————————————————————————————————— Contenido extra  aqui 👉 https://linktr.ee/befinisher ————————————————————————————————————————— DESCUENTOS INCREIBLES ➤  SIROKO: https://srko.co/befinisher ————————————————————————————————————————— SIGUEME EN OTRAS REDES ➤  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/befinisher ➤  STRAVA: https://www.strava.com/athletes/7393096 ➤  CONTACTO Y COLABORACIONES: [email protected] ➤  ESCUCHA MI PODCAST: https://anchor.fm/befinisher #befinisher #entrenamientos #potencia