76. Tipos de Grasas y el Colesterol

Bienvenidos a otro episodio más en ketoreal.com, hoy Cynthia Morillas (Dietista-nutricionista) nos trae un episodio sobre mitos y verdades sobre las grasas como macronutrientes. Trataremos los siguientes temas: 🔹 ¿Cuáles son los distintos tipos de grasas? 🔹 Efectos y beneficios de las grasa 🔹 Grasas como macronutriente esencial 🔹 Más sobre el colesterol 🔹 Equilibrar las grasas de tu dieta keto 👉 Una información clave para conocer con más detalle cómo funciona la dieta keto y ver el papel tan relevante que tienen las grasas en este modelo de alimentación. Esperamos resolver todas las dudas que nos dejan los oyentes. ¡Gracias por escucharnos! Si quieres que te lleve un equipo de Dietistas Nutricionistas tu alimentación keto, con un seguimiento 24h, entra en ketoreal.com y solicita tu cita gratuita en este enlace: https://ketoreal.com/cita-gratuita-online/