Episodio 4 - La ansiedad y el Miedo
Josevibaeza | Psicología y Educación - Un pódcast de Josevi Baeza
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En este episodio doy unas pinceladas sobre qué es eso de la ansiedad, de qué forma se puede trastornar este útil mecanismo de supervivencia, cómo se puede trasformar en miedo incontrolable y un par de pistas para aprender a vivir sin tanta ansiedad. La canción del final del podcast es "El virus del miedo" de Ismael Serrano. Puedes seguir este podcast y comentarlo en iVoox, iTunes y en twitter en la cuenta @josevi_pec Muchas gracias por escuchar el episodio.
