Podcast 261: Aprovecha tus neuronas, La mejor forma de descansar es....
Instituto Incipia, psicología, espiritualidad, alta sensibilidad - Un pódcast de Joan Contreras
hoy hablamos de un estudio en donde dice que la mejor forma de descansar está en la soledad, en la desconexión de los demás y el día a día. ¿Qué opinas? ¿Estás de acuerdo? ¿Tienes tus momentos de desconexión, de focalizar tu mente en una única y sencilla cosa durante un cierto tiempo. Ya nos explicarás. Puedes hacerte patrocinador del podcast en: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es Artículo al que hago referencia. https://www.lavanguardia.com/vivo/psicologia/20191027/47959175760/pasar-tiempo-soledad-descansar-cuerpo-mente-extrovertido.html www.joancontreras.com / www.siemprequiseestudiarpsicologia.com Twitter: @joanjcontreras Telegram: Podcast Joan Contreras Instagram: joan_kontreras Youtube: Canal Joan Contreras Video Facebook: Joan Contreras Psicoterapeuta https://anchor.fm/joankontreras Email: [email protected] Calendario de eventos de Joan Contreras Divulgación: Actividades sobre educación/ Actividades Personas Alta Sensibilidad. https://internationaltherapistdirectory.com/listings/spain-1/barcelona/granollers/inperson/juan-jose-contreras/
