Perdón como medicina
Instituto Incipia, psicología, espiritualidad, alta sensibilidad - Un pódcast de Joan Contreras
El perdón conlleva una importante dosis de compresión, que no tiene por qué ser tan lógica como emocional. Al perdonar liberamos energía concentrada en forma de rabia, recelo, decepción o cualquier otro sentimiento. Al perdonar necesitamos ya haber previsto el "a continuación", es decir, qué voy a hacer después de perdonar, además de dar un vuelco a mis sentimientos. Qué voy a hacer en acciones. El perdón no suele producirse en el momento, es un hecho reflexivo, un cambio del antes de decir perdón.
