Métodos para hacer muchas cosas sin estrés, el GTD.
Instituto Incipia, psicología, espiritualidad, alta sensibilidad - Un pódcast de Joan Contreras
Hoy os explico dos métodos para poder tener la mente despejada de cosas que tengamos que hacer, el primero la clasificación de tareas según su urgencia y su importancia y el segundo. el llamado GTD, que sirve para clasificar las tareas de una forma mucho más específica, para gente con muuuuuchas cosas por hacer. Os paso un enlace y una imagen donde se describen estos métodos: https://sebastianpendino.com/gtd-getting-things-done/ Os animo a haceros patrocinadores del podcast en: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es www.joancontreras.com / www.siemprequiseestudiarpsicologia.com Twitter: @joanjcontreras Telegram: Podcast Joan Contreras Instagram: joan_kontreras Youtube: Canal Joan Contreras Video Facebook: Joan Contreras Psicoterapeuta Email: [email protected]
