Atención plena y productividad

La productividad personal, para mí, está clara > crear espacios de reflexión para elegir lo que realmente tiene impacto en tus metas. Y la atención, vamos llamarle la atención plena tiene mucho que decir en este sentido, mucho. Vamos a darle una vuelta a cómo la atención plena está muuuuy alineada con la productividad personal. jmvillarmea.com