#73 Cuando la Navidad ya no te hace la misma ilusión que antes

Intuitivamente auténtica - Un pódcast de Irene Maculé

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En este episodio os hablo sobre:

  • qué es SAD (seasonal affective disorder) en esta época del año
  • ya no vives la Navidad de la misma forma que antes?
  • el apego emocional a una temporada del año — qué creencias conlleva
  • lo que tú quieres sentir vs lo que quieren que sientas
  • crear la felicidad en tu interior no buscarla en el exterior
  • romantizar lo que no te gusta