E175 Lentejas y otras cosas que te harán saludable con Dr Mau

¿Qué tienen en común las lentejas, las pesas, el café, hacer squats y bailar reggaetón? Pues al Dr. Mauricio González. Pero, ¿quién es él? El Dr. Mau es un médico orgullosamente mexicano que practica medicina en Nueva York. Con doble especialidad: en medicina interna y medicina de emergencia. A lo largo de la pandemia fue una fuente muy confiable de noticia, lo que hizo que muchos medios empezaran a llamarlo el Dr. Fauci latino. Y junto con su esposa fundo el Veggie Power Summit el congreso sobre alimentación basada en plantas más grande de latinoamericana. Y después de 5 años de ser amigos digitales nos conocimos para traerte una estupenda entrevista. Lo que Aprenderás:➡️Ciencia y Humanidad: La visión del Dr. Mau sobre la medicina moderna, combinando rigurosidad científica con un toque humano.➡️Superando Adversidades: Cómo la pandemia resaltó la importancia de comunicadores efectivos en el campo de la salud.➡️Ejercicio y Alimentación: Consejos prácticos para integrar el ejercicio en tu vida diaria y el impacto de una dieta basada en plantas en tu salud.➡️La Fuerza de la Comunidad: La relevancia de tener un soporte sólido en los momentos más desafiantes de la vida.➡️Construyendo Puentes: El compromiso del Dr. Mau con promover la tolerancia, el respeto, y la unidad a través de su trabajo. Ve este episodio en Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=ZX1ZuC5UFxwEscucha mi audiolibro Cumple tus metas: https://link.beek.io/uzWC/6drt76alCONTACTO: Colaboraciones y sugerencias: [email protected] y colaboraciones: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.