65. Så hanterar du dina känslostormar

HSP-podden med Leveby & Klar - Un pódcast de Leveby & Klar

Categorías:

Att känna mycket. Hela tiden. Det är normalläget för högkänsliga. Och ibland blir det alldeles för mycket och känslorna tar överhanden. I det här avsnittet pratar vi om dåliga strategier för att hantera starka känslor - men också goda strategier. Så att du får verktygen nästa gång den stora känslostormen drar över dig och din själ.

Visit the podcast's native language site