Ep16 🎙 Yo sola me provoco estrés

¿Te sientes identificada con lo de trabajar bajo presión o ir así por la vida? 👀 Llevo toda la vida haciendo las cosas “bajo presión” y me pone 🔥 y me mata a partes iguales. Reconozco esa habilidad y me hace sentir poderosa y culpable a la vez 💗🙂 Llevo 36 años provocándome yo solita situaciones de ansiedad, presión o estrés… porque tengo la creencia de que “bajo presión” funciono 💪  brutalmente bien. En el episodio 16 del mi podcast Hoy quiero confesar, te cuento cómo me hace sentir esto a mí y qué me planteo a futuro 💫 para salir de aquí. ¿Te pasa esto? ¿Has salido tú de esta creencia? 💗