#25 Catalina Hoffmann - Sobre salud y agilidad mental

Hoy vamos a hablar, entre otros temas, del método Hoffman, desarrollado por Catalina cuando tenía tan solo 23 años, uniendo sus dos pasiones: el mundo de las personas mayores y el funcionamiento del cerebro. Catalina abrió centros en diversos países y fue galardonada con el premio princesa de Girona a la emprendedora del año 2013, sin embargo, a pesar del éxito obtenido tanto en su carrera como en su proyecto, no tuvo un camino fácil, se encontró con trabas y bloqueos que, posteriormente, se convirtieron en aprendizajes y que comparte conmigo, al igual que sus conocimientos acerca del funcionamiento cerebral y ejercicios de neurofitness para ponerlo en forma. Historias que Marcan: Suscríbete en Spotify, Apple podcast, Ivoox, Google podcast, Podimo,... IG: @hqmpodcast email: [email protected] IG: afrenchi.