#22 Qué tipos de descanso necesitas

Hello Monday - Un pódcast de Gaby Castellanos

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Categorías:

Educación

En este episodio de Hello Monday te cuento cómo aprendí a identificar qué tipo de descanso necesito y cómo utilizo estas herramientas cuando tengo poca energía disponible y muchos pendientes.  Sobre Gaby: Coach y mentora de productividad personal. Te acompaño a convertirte en tu versión más exitosa, productiva y feliz. Empresaria digital.  Instagram y TikTok: @theplannersnotebook Email: [email protected]