Ep. 3 Reflexión consciente, el diario Nikki y la cultura por el detalle (Kaizen)

Hanasaki Podcast: Creciendo con Japón - Un pódcast de Marcos Cartagena

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Hoy hablamos del concepto japonés Kaizen y de 3 acciones que podemos llevar a cabo para aplicarlo en nuestra vida. Kaizen es el primer pilar del sistema Hanasaki y trata de ayudarnos a mejorar de forma constante. Os voy a contar cómo la reflexión consciente, llevar un diario Nikki y aplicar la cultura por el detalle pueden convertirse en grandes aliados.