09.Estudiar también es un hábito con Juan Otálora

En el episodio de hoy charlamos con Juan Otálora coach de aprendizaje y memoria. Juan nos cuenta como unos malos resultados en la universidad le llevaron a interesarse por técnicas basadas en la ciencia para aprender de manera más eficiente. Tanto es así que ha conseguido desarrollar un método de estudio diferente que comparte en redes y a través de sus asesorías. Hablamos sobre como introducir el hábito de estudio en nuestro día a día, mentalidad y técnicas y aplicaciones que nos ayudan a mejorar y ser mas eficientes. Puedes encontrar a Juan en: IG: @juanotalo https://www.instagram.com/juanotalo/ TikTok: @juanotalo https://www.tiktok.com/@juanotalo?lang=es Aplicación mencionada: - RemNote: https://www.remnote.com/ Libros recomendados: - Mindset La Actitud del Éxito – Carol Dweck - Hábitos atómicos – James Clear - Make it stick (Apréndetelo: La ciencia del aprendizaje exitoso ) Peter C. Brown , Henry L. Roediger III, Mark A. McDaniel - 100 hundred million dollars offer- Alex Hormozi