#280 - ¿Cómo afecta el consumo de azúcar en el cerebro?

Hábitos Inteligentes - Un pódcast de Grace Ibarra - Jueves

Un consumo de azúcar en exceso tiene un impacto significativo en el cerebro,está relacionado con alteraciones en la cognición, adicción, inflamación cerebral y un mayor riesgo de trastornos como la depresión y el deterioro cognitivo.  En este episodio te comparto recomendaciones para proteger tu salud mental y neuronal a largo plazo. Canal de Youtube Visita nuestra página web:  Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram!  Agenda tu cita por WhastApp