#111 - Mitos del ejercicio y alimentación

Hábitos Inteligentes - Un pódcast de Grace Ibarra - Jueves

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Hablar de actividad física y alimentación, engloba muchos temas y mucha información evidenciada científicamente, sin embargo, siguen existiendo muchos mitos y creencias que además de limitar tus resultados, pueden poner en riesgo tu salud. En este episodio te comparto 10 mitos más populares de la actividad física y la alimentación. Más información : https://habitosinteligentes.com/ ¡Síguenos en instagram! https://www.instagram.com/habitosinteligentes/