#110 - Actividad física en tiempos de pandemia | Dr. Luis Eduardo González

Han pasado más de 18 meses desde que comenzó la pandemia de COVID-19, lo cual ha causado cambios en nuestro estilo de vida a nivel laboral, social y recreativo, Quédate en casa, era la principal medida de prevención, lo cual redujo la actividad física del día para la mayoría de la población, Además que después de una recuperación posterior a un contagio, la capacidad aeróbica y pulmonar puede verse afectado,  Por esta razón decidimos evaluar el impacto de la actividad física en tiempos de pandemia y cómo recuperar o retomar este hábito.   Más información : https://habitosinteligentes.com/ ¡Síguenos en instagram! https://www.instagram.com/habitosinteligentes/