Técnicas de Mindfulness para niños en casa | Guiainfantil responde

¿Qué beneficios aporta el Mindfulness a los niños? ¿Cómo podemos llevarlo a la práctica en casa? María Molero, maestra y experta en Mindfulness, nos da ofrece algunas técnicas efectivas para realizar la Atención Plena o Mindfulness en el día a día. ¡Dale al play!