Ep. 33 - Liegestütz-Challenges, Schnelligkeit verbessern, Muskelaufbau zu Hause | Q&A

[email protected] ist deine Anlaufadresse. Die Fragen der Folge: Muskelaufbau zu Hause 3:10 Liegestüz-Challenges 20:15 Schnelligkeit aufbauen ohne Geräte 32:10 Unsere Website: www.good-gains.de Folge direkt herunterladen