Los 5 Secretos Naturales para una Vida Saludable | Pau Oller y Néstor Sánchez

Pau Oller y Néstor Sánchez, pioneros de la medicina funcional en España, revelan sus teorías revolucionarias que cambian todo lo que creíamos saber sobre la salud.💡 Descubre:* Por qué el estrés no es el verdadero problema* La conexión oculta entre la luz solar y tu metabolismo* El papel crucial del agua estructurada en tu salud* La verdad sobre la sal que la medicina convencional ignora* Los 6 factores reales del cansancio crónico💚 ¿Te ha gustado este episodio? ¡No te pierdas ninguna entrevista! Suscríbete al podcast en Spotify, Apple Podcast, iVoox o tu plataforma favorita 🎧🧠 BONUS SEMANAL: Recibe cada domingo los mejores consejos sobre salud y bienestar en mi Newsletter gratuita. Transforma tu vida con sabiduría práctica: oriolroda.com 🚀MIRA LA ENTREVISTA EN YOUTUBEMOMENTOS CLAVE DE LA ENTREVISTA* 00:26:14 La revolución de la luz: Cómo la exposición solar impacta tu metabolismo* 00:41:21 El estrés y la incertidumbre: La nueva teoría que cambia el paradigma de la salud* 00:52:31 La verdad sobre la sal: Por qué la hemos malentendido durante décadas* 01:12:47 Fotobiomodulación y tiroides: El sorprendente papel de la luz infrarroja* 01:20:05 La clave de la energía vital: El gap entre expectativa y realidad* 01:37:16 Deshidratación crónica: La causa oculta de muchos problemas de salud* 01:56:33 Los 6 factores del cansancio crónico que nadie te ha explicado* 02:02:39 El agua estructurada: La nueva frontera de la medicina* 02:13:51 Micronutrientes y tiroides: Las 12 claves fundamentales* 02:19:55 La realidad de los antinutrientes: Desmontando mitos sobre legumbres* 02:22:57 Omega-3 y absorción: Por qué la suplementación puede no funcionar* 02:25:58 El nuevo paradigma de las membranas celulares y la inflamaciónLIBROS Y SERIES MENCIONADOSExhalación - Ted Chiang - https://amzn.to/4gJqAsdEn Fin:PUEDES SEGUIR A PAU OLLER Y a NÉSTOR SÁNCHEZ EN:* Pau Oller en X - https://x.com/PauOller* Néstor Sánchez en Instagram - https://www.instagram.com/nestorregenera/#MedicinaFuncional #Salud #Biohacking #Estrés #PauOller #NestorSanchez #SaludHolistica #Bienestar #MedicinaIntegrativa #GenteMuyInteresante #luzroja #aguaestructurada This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.oriolroda.com/subscribe