Por qué estás siempre cansado a pesar de que duermes lo necesario

Sentirnos cansados y sin ganas de hacer nada... ¿Por qué las personas siempre dicen que están cansadas? Cerca de un tercio de los adolescentes y los adultos afirman que tienen poca energía a pesar de haber dormido lo necesario. Averigüemos por qué muchas personas se sienten cansadas todo el tiempo y cómo arreglarlo. Spoiler: una de las razones podría ser la comida que consumes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices